《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【张雨绮 电视剧：盘点张雨绮主演的经典剧集与最新作品，揭秘她荧幕上的百变魅力】

最近几年，互联(lián )网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能(néng )减肥，能美容(róng )、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢(màn )性病。·天(tiān )然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰(fēng )富的维生(shēng )素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身