《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【左宗棠 电视剧：晚清名将传奇人生改编，历史风云与家国情怀的史诗巨制】

最近几年(nián )，互联网上刮(guā )起了(le )一(yī )阵(zhèn )“控糖”风(fēng )，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种慢(màn )性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们(men )伴随着丰(fēng )富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入(rù )对身