《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上(shàng )刮(guā )起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能(néng )减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富(fù )的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量摄入(rù )对身