《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几(jǐ )年(nián )，互联网上刮起了(le )一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性病(bìng )。·天然糖：存在于(yú )新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物(wù )质(zhì )等营养成(chéng )分，适量摄(shè )入对身