《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖(táng )”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防(fáng )各种慢(màn )性病。·天然糖(táng )：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维(wéi )生素、矿物(wù )质等营(yíng )养(yǎng )成分，适(shì )量摄入对身