《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联(lián )网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果(guǒ )、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营(yíng )养(yǎng )成分，适(shì )量摄入对身(shēn )