《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年(nián )，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成(chéng )健(jiàn )硕型(xíng )男，还能预防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰富的维(wéi )生(shēng )素、矿(kuàng )物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身