《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油(yóu )腻大叔变成健硕(shuò )型(xíng )男，还能预防各种慢(màn )性病。·天然糖：存(cún )在于新(xīn )鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量摄(shè )入(rù )对身