《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天(tiān )就能从油腻(nì )大叔变(biàn )成健(jiàn )硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身(shēn )