《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联(lián )网上(shàng )刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜(yán )，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变(biàn )成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入对身