《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰(fēng )富(fù )的(de )维(wéi )生素、矿物质等营养成(chéng )分，适(shì )量摄入对身