《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年(nián )，互联网上刮起(qǐ )了(le )一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防(fáng )各种慢(màn )性(xìng )病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维(wéi )生素(sù )、矿(kuàng )物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身