《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧诚忠堂：晋商传奇巨制，乔家大院风云再起，再现百年商帮辉煌史诗】

最近(jìn )几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了一阵(zhèn )“控(kòng )糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健(jiàn )硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜及(jí )奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成(chéng )分，适量(liàng )摄入对身