《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了一阵“控糖(táng )”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容(róng )、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔(shū )变(biàn )成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢(màn )性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制(zhì )品中，它们伴随着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身