《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天就(jiù )能从(cóng )油腻大(dà )叔变成健硕(shuò )型(xíng )男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在(zài )于(yú )新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养成分，适量摄入(rù )对身(shēn )