《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互(hù )联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容(róng )、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在(zài )于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们(men )伴随(suí )着丰富的维生素(sù )、矿物质等营养成分，适(shì )量摄入对身(shēn )