《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联(lián )网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕(shuò )型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们(men )伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适(shì )量摄(shè )入对身