《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻(nì )大叔变(biàn )成健(jiàn )硕型男(nán )，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等营养成分，适(shì )量摄(shè )入对身