《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说(shuō )“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水(shuǐ )果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维(wéi )生素、矿物(wù )质(zhì )等营养成分，适量(liàng )摄入对身