《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减(jiǎn )肥，能(néng )美容、养(yǎng )颜，控糖60天(tiān )就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性(xìng )病(bìng )。·天(tiān )然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入对身