《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几(jǐ )年，互联(lián )网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容(róng )、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能(néng )预防(fáng )各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜(xiān )水果、蔬菜及(jí )奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身