《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起(qǐ )了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品(pǐn )中，它们(men )伴随着丰富的(de )维生素、矿物质等营(yíng )养成(chéng )分，适量摄(shè )入对身