《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上(shàng )刮起(qǐ )了一阵“控(kòng )糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成健硕(shuò )型男，还能(néng )预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素(sù )、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身