《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧刘邦：大汉开国传奇，看一代帝王如何从布衣到君临天下】

最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜(yán )，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成(chéng )健(jiàn )硕型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及(jí )奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质(zhì )等营养成(chéng )分，适(shì )量摄入对身(shēn )