《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了(le )一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型(xíng )男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜(cài )及(jí )奶制(zhì )品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物质等营养成分(fèn )，适(shì )量摄入对身