《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联(lián )网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴(bàn )随着丰富(fù )的维生素、矿物质(zhì )等营养成分(fèn )，适量摄(shè )入对(duì )身(shēn )