《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能(néng )美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变成健(jiàn )硕(shuò )型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入(rù )对身