《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【奸细电视剧：谍战迷必看的经典特工剧集，揭秘潜伏与反间的高智商对决】

最近几年，互联网(wǎng )上刮起了(le )一(yī )阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥(féi )，能美(měi )容、养颜，控糖60天就(jiù )能(néng )从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能(néng )预(yù )防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质(zhì )等营养成(chéng )分，适量摄入对身