《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能(néng )减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还(hái )能预防各种慢性(xìng )病。·天(tiān )然糖：存在于(yú )新鲜(xiān )水果、蔬菜及(jí )奶制品中，它们(men )伴随着丰(fēng )富的维生素、矿物质(zhì )等营养成分，适量摄入对身(shēn )