《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上(shàng )刮起了一(yī )阵“控(kòng )糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢(màn )性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富的(de )维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身