《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减(jiǎn )肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天(tiān )就能从油(yóu )腻(nì )大叔变成健(jiàn )硕型男，还能(néng )预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质等营养成分(fèn )，适量摄入对身(shēn )