《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能(néng )预防各种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物质等营(yíng )养成分，适量摄入对身