《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天(tiān )就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型(xíng )男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它们(men )伴随(suí )着丰(fēng )富的维生素、矿物(wù )质等(děng )营养(yǎng )成分(fèn )，适(shì )量(liàng )摄(shè )入对身