《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互(hù )联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大(dà )叔变成健(jiàn )硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶(nǎi )制品中(zhōng )，它们伴随(suí )着丰富(fù )的(de )维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身