《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健(jiàn )硕型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜(cài )及奶制(zhì )品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄(shè )入对身