《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上刮(guā )起了(le )一阵(zhèn )“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕型(xíng )男，还能预(yù )防各种慢性病。·天(tiān )然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入(rù )对身