《|郑宇电视剧：最新主演作品盘点、角色解析与幕后花絮全收录》

【古装老电视剧：重温经典武侠剧集，怀旧宫廷剧大盘点，那些年追过的古装传奇故事】

　　在这个时(shí )节该如(rú )何(hé )调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。