《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容(róng )、养颜(yán )，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防(fáng )各种慢(màn )性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中(zhōng )，它们伴随着丰富(fù )的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身