《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互(hù )联网上刮(guā )起(qǐ )了一阵“控糖”风(fēng )，说“控(kòng )糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄入(rù )对身