《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控(kòng )糖”能减肥(féi )，能美容、养颜(yán )，控糖60天(tiān )就能(néng )从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存(cún )在(zài )于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分，适(shì )量摄入对身