《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联(lián )网(wǎng )上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存(cún )在于(yú )新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身