《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几(jǐ )年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能(néng )预防各种慢(màn )性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制(zhì )品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身