《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网(wǎng )上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养(yǎng )颜(yán )，控糖(táng )60天就能(néng )从(cóng )油腻大叔变成健硕型男，还(hái )能(néng )预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适(shì )量摄入对身