《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜(cài )及奶制(zhì )品中，它们(men )伴随着(zhe )丰富的(de )维生素、矿物质等营养(yǎng )成分(fèn )，适(shì )量摄入对身