《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互(hù )联(lián )网上刮起了(le )一(yī )阵“控糖”风，说(shuō )“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕型男，还能(néng )预(yù )防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰(fēng )富的维(wéi )生素、矿物质等营养成分，适量摄入(rù )对身