《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上(shàng )刮起了一阵“控(kòng )糖(táng )”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿(kuàng )物(wù )质等(děng )营养成分，适量摄入对身(shēn )