《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联(lián )网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成健硕型男(nán )，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水(shuǐ )果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生(shēng )素(sù )、矿物(wù )质(zhì )等营养成分，适量摄入对身