《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预(yù )防(fáng )各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存(cún )在(zài )于新(xīn )鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身