《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天(tiān )就能(néng )从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种慢性病(bìng )。·天然糖：存在(zài )于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿物(wù )质等营养成(chéng )分，适量摄(shè )入对(duì )身