《|电视剧《安史之乱》：盛唐崩塌的历史画卷，还原惊心动魄的王朝内乱与英雄悲歌》

【仙侠的电视剧：经典仙侠剧推荐、热门仙侠剧排行榜、最新仙侠剧资讯一网打尽】

　　在(zài )这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就是说这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。